Wednesday, March 11, 2015



Được coi là loại dược liệu quý trong dân gian, đậu đen xanh lòng có nhiều công dụng hữu dụng trong phòng và chữa nhiều bệnh như đau bụng, đau lưng, sườn, trúng phong cấm khẩu, thương hàn… Dưới đây chúng tôi xin gửi tới độc giả một số bài thuốc đơn giản có dùng đậu đen xanh lòng do thầy thuốc Qúach Tấn Vinh và trọng tâm Y học phổ biến.

Món ăn – bài thuốc từ ĐẬU ĐEN XANH LÒNG

- Chữa đau bụng dữ dội:

50gr đậu đen sao cháy hoặc sắc với rượu uống, có thể sắc với nước rồi pha thêm rượu vào để uống.

- Chữa lưng sườn thốt nhiên đau nhói:

200 gr đậu đen xanh lòng, sao vàng ngâm rượu uống.

- Chữa trúng phong cấm khẩu, không nói được, tâm phiền hốt hoảng, bộ hạ không cử động hoặc đau bụng, đầy hơi, hoặc có lúc ngất đi rồi lại tỉnh:

Đậu đen xanh lòng lớn hạt, nấu bỏ bã lấy nước, cô thành cao để ngậm, dùng lâu ngày mới công hiệu.

- Chữa trúng phong, bất thình lình thuộc hạ co rút không cựa được:

Đồ 3 kg đậu đen xanh lòng rồi đổ vào 2 kg giấm, đang khi nóng thì bưng đổ xuống đất rồi trải chiếu lên đậu sau cho bệnh nhân nằm. Nằm đến khi đậu nguội, một tay xoa nắn kéo chỗ bị co rút. Sau đó đổ đậu làm như thế và cho uống, thực hiện liên tiếp 3 ngày sẽ khỏi.

- Chữa thương hàn âm độc khẩn cấp:

Sao thơm đậu đen xanh lòng, sau đó chế rượu vào. Cho người bệnh uống nóng, nếu nôn sau uống thì phải uống lại, uống đến khi mồ hôi toát ra thì thôi.

- Chữa trúng hàn:

Ðậu đen xanh lòng sao cháy. Ðang lúc còn nóng, chế rượu vào uống rồi trùm chăn lên cho ra mồ hôi là khỏi.

- Chữa thấp khớp, gân co gối nhức, trong bụng nóng, táo bón:

Đậu đen xanh lòng ngâm nước, ủ cho mầm dài 2 -3 cm rồi phơi khô. Dùng 1 kg rồi cho nửa lạng giấm vào trộn đều, sao vàng tán nhỏ. Mỗi lần uống 1 muỗng nhỏ với rượu trước ăn, uống 2, 3 lần/ ngày. Tác dụng thấy ngay.

- Chữa uốn ván do trúng phong, cảm thấp nên sinh bệnh khiến người ngay đơ, thẳng cứng, không nói được như bệnh động kinh:

Ðậu đen 1 kg sao hơi chín, tán nhỏ rồi cho vào chõ nấu đến khi lên hơi thì lấy xuống, cho 3 kg rượu vào ngâm. Uống ấm 1 kg cho ra mồ hôi rồi dùng thuốc cao mà dán.

- Chữa bệnh cổ trướng, bụng trướng do ăn phải các loại cá độc:

Ðậu đen xanh lòng sắc với nước uống lúc còn ấm.

- Chữa ngộ độc do ăn rau quả:

Ðậu đen xanh lòng tán nhỏ, ngâm rượu, vắt lấy nước cốt.

- Chữa xỉu do say rượu:

Ðậu đen 1 kg sắc lấy nước uống cho nôn ra thì khỏi.

- Chữa ngộ độc do ăn phải ô dầu, phụ tử, thiên hoàng, nấm dại:

Ðậu đen 2 vốc cho vào ăn, uống hoặc sắc lấy nước uống là khỏi.

- Chữa phù thũng, nằm ở không yên:

1 kg đậu đen xanh lòng, 5 kg nước, nấu lên còn 3kg, chế vào 5kg rượu, lại nấu lên còn 3kg. Chia làm 3 lần uống nóng, uống đến khi lành bệnh mới thôi

- Chữa phù thũng thở gấp, đại tiểu tiện bế gắt:

Đậu đen xanh lòng ngâm rồi ủ cho lên thành giá, phơi khô sao cùng giấm, đại hoàng. Sao hổ lốn này với lượng bằng nhau, sau tán bột. Mỗi lần uống 2 đồng. Dùng rễ cỏ tranh, trần bì sắc làm thang để giúp lợi tiểu.

- Chữa thượng tiêu hỏa bức, khạc ra máu hay ứ máu buồn phiền, khô ráo, khát nước:

Ðậu đen xanh lòng 1 vốc, tía tô 2 cành, ô mai 2 quả, nước 3 bát. Sắc còn 6 phần. Giã gừng sống vắt lấy 1 chén nước, hòa vào và chia uống dần sau bữa ăn.

- Chữa thượng tiêu có nhiệt, khạc ra máu hoặc ra đờm có máu, phiền, háo khát:

Ðậu đen xanh lòng 3 vốc, tử tô cành và lá 1 nắm, ô mai 2 quả, nước 1 bát. Nấu chín rồi hòa vào 1 muỗng nước gừng. Uống dần sau khi ăn.

- Chữa trĩ ra máu (trường phong hạ huyết):

Ðậu đen xanh lòng, dùng bồ kết sắc lấy nước và tẩm một chốc. Sau đó đem đậu sao vàng, xát bỏ vỏ tán nhỏ, rán mỡ heo và luyện làm viên bằng hột ngô đồng, mỗi lần uống 30 viên với nước gạo tần mễ rất công dụng.

- Chữa đau đầu:

3 phần đậu đen xanh lòng sao hơi có khói, ngâm với rượu 5 phần, đậy kín 7 ngày rồi uống hết.

- Chữa bụng đau như bị đánh:

Ðậu đen xanh lòng nửa thăng sao cháy, rượu 1 kg. Nấu sôi uống đến khi say sẽ lành.

- Chữa tiêu chảy hoắc loạn, trên không thổ được, dưới không tả được, toát mồ hôi lạnh, sắp chết:

Ðậu đen 1 vốc, nghiền sống hòa với nước rồi uống.

- Chữa đau lưng, xương sống đau nhức quá không cử động được:

Ðậu đen xanh lòng 1 đấu, chia làm 3 phần sao, 1 phần luộc, 1 phần đồ chín, thêm 3 đấu rượu cho vào bình, dùng nồi lớn đổ nước vào mà chưng cách thủy nửa giờ. Ðể nửa tháng mới uống, uống nhiều hay ít tùy sức.

- Chữa mất ngủ:

Sao nóng đậu đen xanh lòng cho vào cái túi để gối đầu, đến khi nguội thì thay.

- Chữa bệnh đái tháo đường:

Ðậu đen xanh lòng tán nhỏ dồn vào một cái túi mật bò, sau khi phơi trong bóng râm 100 ngày thì vo thành viên như hạt ngô. Mỗi sáng uống 1 viên, uống hết là khỏi. Bài thuốc có tác dụng kinh trị chứng tiêu khát, mỗi ngày uống đến 1 lít nước.
Ðậu đen xanh lòng, thiên hoa phấn. Trộn đều 2 vị này rồi tán nhỏ quấy thành hồ. Làm thành viên bằng hạt ngô, uống 70 viên/ lần. Hoặc sắc nước đậu đen rồi uống 2 lần/ ngày rất công hiệu.

- Kinh trị âm chứng bí phương:

Ðậu đen xanh lòng bất cứ nhiều hay ít, sao già rồi đổ rượu vào, đậy kín lại cho khỏi bay mất hơi, chờ nguội uống rất hay.

Xem thêm các bai thuoc dan gian

Monday, March 9, 2015



Hôi nách là một trong những bệnh người gặp ở chúng ta, mùi của nó rất khó chịu khiến những người xung quanh dễ xa lánh. Hôi nách là hiện tượng tuyến mồ hôi dưới nách tiết ra mùi khó chịu.
Trị hôi nách từ bài thuốc dân gian

Theo Đông y, hôi nách là do nách là nóng nơi ẩm nhất trên thân, còn theo Tây y, nguyên nhân là do acid béo chưa bão hòa được tiết ra từ tuyến mồ hôi nhờn dưới nách, bị các vi khuẩn phân hùy nên gây ra mùi hôi khó chịu. Những người có tuyến mồ hôi như vậy chỉ cần vận động nhẹ đã có mùi gây khó chịu, thậm chí có người ngồi yên vẫn toát ra mùi khó chịu.
Cùng tìm hiểu những cách chữa hôi nách đơn giản bằng những bài thuốc dân gian sau đây:

1. Trị hôi nách bằng dấm

100g dấm gạo trộn với 5g bột hồi. Bôi phần đã trộn lên phần da dưới nách.

2. Trị hôi nách bằng Hạt tiêu phối hợp rượu

Trộn 50g hạt tiêu xay tươi với 300ml rượu, ngâm 15 ngày. Sau khi vệ sinh sạch vùng nách, bôi hỗn tạp đó vào vùng nách, hiệu quả thấy ngay. Làm 2 lần/ ngày: sáng và tối.

3. Chữa hôi nách bằng gừng tươi

Gừng rửa sạch, giã rồi lọc lấy nước. Bôi nước gừng thuần chất vào nách ngày vài lượt.

4. Trị hôi nách bằng hạt nhãn và hạt tiêu

50 hạt tiêu say trộn 20 hạt nhãn. Lấy hổ lốn bột này đắp vào nách, có tác dụng hạn chế bệnh hôi nách.

5. Chữa hôi nách bằng phèn chua

50g phèn chua trộn trứng, đun với lửa nhỏ cho đến khi phèn chảy nước, đợi phèn cứng lại, giã nhuyễn thành bột, bôi vào nách, 2 lần/ ngày. Cách làm như vậy có tác dụng giảm nhẹ, điều trị bền chí thì có thể chữa khỏi bệnh hôi nách.

6. Chữa hôi nách bằng củ Từ

Củ Từ tươi, cắt thành lát đắp dưới nách, 1-2 lần/ ngày có thể trị hôi nách.

7. Lá ngải phối hợp với phèn trị bệnh hôi nách

20g lá ngải phơi khô, giã nhỏ, đảo đều với 20g bột phèn chua và 200g muối tinh. Xao nóng những thứ trên sau đó cho vào chiếc túi vải rồi kẹp dưới nách 5 phút. vận dụng từ 1 tháng là có kết quả, có tác dụng loại trừ bệnh hôi nách.

8. Trị hôi nách bằng Cà chua

Dùng nước sinh tốt cà chua lau nách trong 30 phút. Sử dụng kiên trì 2,3 lần một tuần có hiệu quả tốt.

9. Bài thuốc chữa hôi nách từ Lá mướp đắng

Bạn lấy lá mướp đắng đem giã cho thật nhuyễn, lấy nước đó thoa lên vùng da dưới cánh tay. Nhớ làm đều đặn mỗi ngày, mùi hôi nách sẽ mất dần sau 1 tuần.

Sau khi đã giã nhuyễn lấy nước cốt khổ qua,còn lại phần bã lá mướp đắng, bạn dùng chúng bỏ vào một miếng vải rồi băng vào vùng nách trước lúc đi ngủ. Nên thực hành hằng ngày vì nó có công dụng tốt giúp bạn lấy lại phong độ vốn có.

Xem thêm các bai thuoc hay

Friday, March 6, 2015



Bạn nên phối hợp một số loại thực phẩm như tỏi, nghệ, hoa quả họ cam quýt vào trong bữa ăn hằng ngày nhằm giúp cải thiện chức năng gan.
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong thân. Gan có nhiều chức năng khác nhau trong việc bảo vệ sức khỏe con người. Gan là cơ quan độc nhất trong thân cùng một lúc thu nhận máu từ 2 nguồn khác nhau: 30% từ tim và 70% từ tĩnh mạch cửa (portal vein). Là cơ quan quan trọng nhất trong thân thể, gan như một máy lọc đào thải các vi khuẩn khỏi máu, chuyến hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành chất dinh dưỡng cần cho thân thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đốt cháy chất béo… Mọi độc tố đều đi qua gan, vì vậy bộ này này dễ dàng bị tổn thương khi chúng ta không biết bảo vệ nó. Cùng tìm hiểu những thực phẩm vàng giúp giải độc cho gan.
Tỏi

Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để thanh lọc gan bởi chúng giúp kích hoạt các enzyme đào thải độc tố ra khỏi thân. Bên cạnh đó, các chất allicin và selenium trong tỏi đều giúp gan sạch và khỏe mạnh hơn. thành thử, hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường chức năng của gan
Trái cây họ cam quýt

Với hàm lượng vitamin C cao, các loại trái cây họ cam quýt chính là chất chống oxy hóa thiên nhiên tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn nên ăn những loại trái cây này ở chừng độ vừa phải vì khi ăn quá nhiều sẽ gây hậu quả cho các cơ quan khác trong cơ thể như dạ dày.
Hạt óc chó

Quả óc chó

Không chỉ ngon miệng, hạt óc chó còn cho lượng axit amin arginine rất cao giúp “tống khứ” ammoniac ra khỏi thân bạn. Đồng thời, hạt óc chó còn là nguồn cung cấp các chất béo Omega-3 và gluetathione tốt cho sức khỏe tương trợ gan hoạt động hiệu quả hơn. Bạn có thể thêm chúng vào món salad hoặc làm bánh cũng rất ngon miệng.
Nghệ

Nghệ

Nghệ là gia vị được dùng nhiều để phối hợp với các món ăn. Nghệ rất lành tính, cũng như tỏi, , nghệ cũng là một loại gia vị tốt cho gan. Chúng giúp lọc độc tố ở gan và thải các chất sinh ung thư ra khỏi thân.
Dầu ô liu

Dầu ô liu và các loại dầu hữu cơ khác như hạt lanh hoặc cây gai dầu cung cấp cho thân lipid và giúp tiếp thu các chất độc trong thân thể. bởi vậy, thay vì dùng bơ, bạn hãy sử dụng dầu ô liu vài lần mỗi tuần, và gan của bạn sẽ rất có lợi vì điều đó.
Ngũ cốc nguyên hạt

Gạo lứt và các loại ngũ cốc khác đều chứa hàm lượng các vitamin B cao. Các loại vitamin B rất hiệu quả trong việc giúp tăng cường chức năng gan theo nhiều cách như xúc tiến chuyển hóa chất béo, giảm xung huyết gan và sức khỏe gan nói cung. Do đó, hãy hạn chế các thực phẩm từ bột mì trắng và tăng cường các loại ngũ cốc nguyên hạt.
Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những trợ thủ đắc lực giúp giải độc cho gan. Hãy tăng cường ăn các loại rau lá xanh hàng ngày bạn nhé bởi chúng có thể đẩy các chất độc hại môi trường ra khỏi máu của bạn như trung hòa các kim loại nặng, thuốc trừ sâu và các chất hóa học khác.

Thật đơn giản để góp phần bảo vệ bộ máy lọc độc tố của cơ thể, vì vậy bạn nên ghi nhớ và tạo nếp tốt trong việc sử dụng thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm các bai thuoc hay

Thursday, March 5, 2015



Bạn nên kết hợp một số loại thực phẩm như tỏi, nghệ, hoa quả họ cam quýt vào trong bữa ăn hằng ngày nhằm giúp cải thiện chức năng gan.
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong thân. Gan có nhiều chức năng khác nhau trong việc bảo vệ sức khỏe con người. Gan là cơ quan độc nhất trong cơ thể cùng một lúc kết nạp máu từ 2 nguồn khác nhau: 30% từ tim và 70% từ tĩnh mạch cửa (portal vein). Là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, gan như một máy lọc đào thải các vi khuẩn khỏi máu, chuyến hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành chất dinh dưỡng cần cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn nhiễm, đốt cháy chất béo… Mọi độc tố đều đi qua gan, bởi vậy bộ này này dễ dàng bị tổn thương khi chúng ta không biết bảo vệ nó. Cùng tìm hiểu những thực phẩm vàng giúp giải độc cho gan.
Tỏi

Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để thanh lọc gan bởi chúng giúp kích hoạt các enzyme đào thải độc tố ra khỏi thân thể. Bên cạnh đó, các chất allicin và selenium trong tỏi đều giúp gan sạch và khỏe mạnh hơn. do vậy, hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường chức năng của gan
Trái cây họ cam quýt

Với hàm lượng vitamin C cao, các loại trái cây họ cam quýt chính là chất chống oxy hóa thiên nhiên tiệt. Tuy nhiên, bạn nên ăn những loại trái cây này ở chừng độ vừa phải vì khi ăn quá nhiều sẽ gây hậu quả cho các cơ quan khác trong thân thể như dạ dày.
Hạt óc chó

Quả óc chó

Không chỉ ngon miệng, hạt óc chó còn cho lượng axit amin arginine rất cao giúp “tống khứ” ammoniac ra khỏi cơ thể bạn. song song, hạt óc chó còn là nguồn cung cấp các chất béo Omega-3 và gluetathione tốt cho sức khỏe hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn. Bạn có thể thêm chúng vào món salad hoặc làm bánh cũng rất ngon miệng.
Nghệ

Nghệ

Nghệ là gia vị được sử dụng nhiều để phối hợp với các món ăn. Nghệ rất lành tính, cũng như tỏi, , nghệ cũng là một loại gia vị tốt cho gan. Chúng giúp lọc độc tố ở gan và thải các chất sinh ung thư ra khỏi cơ thể.
Dầu ô liu

Dầu ô liu và các loại dầu hữu cơ khác như hạt lanh hoặc cây gai dầu cung cấp cho thân lipid và giúp tiếp thu các chất độc trong thân. vì thế, thay vì dùng bơ, bạn hãy dùng dầu ô liu vài lần mỗi tuần, và gan của bạn sẽ rất có lợi vì điều đó.
Ngũ cốc nguyên hạt

Gạo lứt và các loại ngũ cốc khác đều chứa hàm lượng các vitamin B cao. Các loại vitamin B rất hiệu quả trong việc giúp tăng cường chức năng gan theo nhiều cách như thúc đẩy chuyển hóa chất béo, giảm xung huyết gan và sức khỏe gan nói cung. Do đó, hãy hạn chế các thực phẩm từ bột mì trắng và tăng cường các loại ngũ cốc nguyên hạt.
Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những trợ thủ đắc lực giúp giải độc cho gan. Hãy tăng cường ăn các loại rau lá xanh hàng ngày bạn nhé bởi chúng có thể đẩy các chất độc hại môi trường ra khỏi máu của bạn như trung hòa các kim khí nặng, thuốc trừ sâu và các chất hóa học khác.

Thật đơn giản để góp phần bảo vệ bộ máy lọc độc tố của thân, vì thế bạn nên ghi nhớ và tạo nếp tốt trong việc dùng thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm các bai thuoc dan gian

Wednesday, March 4, 2015



Bạn nên kết hợp một số loại thực phẩm như tỏi, nghệ, hoa quả họ cam quýt vào trong bữa ăn hằng ngày nhằm giúp cải thiện chức năng gan.
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong thân thể. Gan có nhiều chức năng khác nhau trong việc bảo vệ sức khỏe con người. Gan là cơ quan duy nhất trong thân cùng một lúc tiếp thụ máu từ 2 nguồn khác nhau: 30% từ tim và 70% từ tĩnh mạch cửa (portal vein). Là cơ quan quan trọng nhất trong thân thể, gan như một máy lọc đào thải các vi khuẩn khỏi máu, chuyến hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành chất dinh dưỡng cần cho thân thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đốt cháy chất béo… Mọi độc tố đều đi qua gan, thành thử bộ này này dễ dàng bị tổn thương khi chúng ta không biết bảo vệ nó. Cùng tìm hiểu những thực phẩm vàng giúp giải độc cho gan.
Tỏi

Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để thanh lọc gan bởi chúng giúp kích hoạt các enzyme đào thải độc tố ra khỏi thân. Bên cạnh đó, các chất allicin và selenium trong tỏi đều giúp gan sạch và khỏe mạnh hơn. thành thử, hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường chức năng của gan
Trái cây họ cam quýt

Với hàm lượng vitamin C cao, các loại trái cây họ cam quýt chính là chất chống oxy hóa thiên nhiên ráo. Tuy nhiên, bạn nên ăn những loại trái cây này ở mức độ vừa phải vì khi ăn quá nhiều sẽ gây hậu quả cho các cơ quan khác trong thân như bao tử.
Hạt óc chó

Quả óc chó

Không chỉ ngon miệng, hạt óc chó còn cho lượng axit amin arginine rất cao giúp “tống khứ” ammoniac ra khỏi thân thể bạn. song song, hạt óc chó còn là nguồn cung cấp các chất béo Omega-3 và gluetathione tốt cho sức khỏe tương trợ gan hoạt động hiệu quả hơn. Bạn có thể thêm chúng vào món salad hoặc làm bánh cũng rất ngon miệng.
Nghệ

Nghệ

Nghệ là gia vị được sử dụng nhiều để kết hợp với các món ăn. Nghệ rất lành tính, cũng như tỏi, , nghệ cũng là một loại gia vị tốt cho gan. Chúng giúp lọc độc tố ở gan và thải các chất sinh ung thư ra khỏi thân.
Dầu ô liu

Dầu ô liu và các loại dầu hữu cơ khác như hạt lanh hoặc cây gai dầu cung cấp cho thân thể lipid và giúp kết nạp các chất độc trong cơ thể. cho nên, thay vì dùng bơ, bạn hãy sử dụng dầu ô liu vài lần mỗi tuần, và gan của bạn sẽ rất có lợi vì điều đó.
Ngũ cốc nguyên hạt

Gạo lứt và các loại ngũ cốc khác đều chứa hàm lượng các vitamin B cao. Các loại vitamin B rất hiệu quả trong việc giúp tăng cường chức năng gan theo nhiều cách như thúc đẩy chuyển hóa chất béo, giảm xung huyết gan và sức khỏe gan nói cung. Do đó, hãy hạn chế các thực phẩm từ bột mì trắng và tăng cường các loại ngũ cốc nguyên hạt.
Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những trợ thủ đắc lực giúp giải độc cho gan. Hãy tăng cường ăn các loại rau lá xanh hàng ngày bạn nhé bởi chúng có thể đẩy các chất độc hại môi trường ra khỏi máu của bạn như trung hòa các kim loại nặng, thuốc trừ sâu và các chất hóa học khác.

Thật đơn giản để góp phần bảo vệ bộ máy lọc độc tố của thân, vì vậy bạn nên ghi nhớ và tạo lề thói tốt trong việc sử dụng thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm các bai thuoc hay

Tuesday, March 3, 2015



Theo đông y, tía tô là vị thuốc thuộc loại giải biểu, thuộc nhóm phát tán phong hàn, giúp chữa bệnh cho ra mồ hôi, giải cảm, khỏi sốt. Hành – một loại gia vị kích thích tăng tiết dịch vị, khi kết hợp với tía tô trong thì món cháo hành – tử tô sẽ có tác dụng giải cảm rất hiệu quả. ngoại giả, tử tô còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh mà bạn không hề biết:
Cây tử tô

1. Chữa cảm lạnh
Lấy vỏ một quả quýt rửa sạch cùng 3 lát gừng dày và một nắm lá tía tô tươi hoặc khô cho vào nồi, thêm vào một bát nước, đun sôi kỹ, uống nóng và đắp chăn ấm. Bạn cũng có thể lấy một nắm lá tía tô tươi, 2 củ hành và 3 lát gừng, tất tật thái nhỏ cho vào bát, đập một quả trứng gà rồi múc cháo hoa vào trộn đều ăn nóng, bệnh cảm sẽ hết.

2. Chữa ho, tức thở
Lấy cành lá tử tô và đoạn vỏ rễ cây dâu bóc trắng đun lấy độ 1 chén nước cho uống.

3. Chữa các chứng chảy máu do ho, nôn, ỉa chảy
Lấy nhiều lá tử tô cho vào nồi đun gạn bỏ bã, cô đặc thành cao. Lấy một ít đậu đỏ rang vàng, tán nhỏ trộn với cao trên rồi viên thành từng hạt nhỏ để uống, mỗi lần 50 viên. Thuốc này sẽ hạn chế được phần nào chảy máu.

4. Chữa đau bụng, đầy chướng
Giã lá tử tô lấy một bát nước, hòa một tí muối cho uống một lần.

5. Chữa ăn phải cua độc
Triệu chứng thường gặp khi ngộ độc phải cua độc là đau bụng, nôn mửa hoặc sưng phù, nổi ngứa. Hãy lấy tía tô giã nhỏ, vắt lấy nước cho bệnh nhân uống.

6. Trị mụn trứng cá
Hãy chuẩn bị 1-2 nắm lá tử tô tươi rửa thật sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn, sau đó, đổ ít nước vào. Chắt lấy nước rồi đổ ra bát con. Dùng bông sạch chấm đều nước lên từng nốt mụn thịt rồi xoa dàn đều thảy xung quanh chỗ bị mụn. Đắp khoảng 30 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm và để khô 1 cách thiên nhiên.
thực hành 3-4 lần/ tuần để có làn da sáng đẹp và không bị mụn.

Xem thêm các bài thuốc nam

Monday, March 2, 2015



Mùi hương không chỉ dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng với sức khỏe nên đinh hương không chỉ được dùng làm gia vị mà đinh hương được chế biến thành những bài thuốc chữa bệnh tót vời.

Sở dĩ loại thảo mộc này có tên như vậy vì nó có hình dáng như chiếc đinh, tỏa ra mùi thơm bởi vậy nó được đặt tên đinh hương. Trong Đông y, đinh hương được dùng để chữa lành chứng khó tiêu, nôn, sát khuẩn, chống nấm và một số các bệnh khác. ngoại giả, đinh hương còn được dùng để chế biến mỹ phẩm, làm gia vị…
Thảo mộc đinh hương

Tác dụng chữa bệnh của đinh hương

Trị mụn

Đinh hương có tính kháng khuẩn cao. Trộn một tí bột đinh hương đã tán nhuyễn với mật ong thoa lên những nốt mụn, đinh hương cùng mật ong sẽ chống lại sự nhiễm trùng và hạn chế mụn lan truyền ra những vùng xung quanh.

Trị ho

Đinh hương có tác dụng loại bỏ đờm và vi khuẩn gây bệnh trong cổ họng vì nó có tính kháng khuẩn rất cao. Ngậm hẩu lốn bột đinh hương trộn với một tí muối tinh sạch có thể giúp bạn thoát khỏi những cơn ho dai dẳng.

Xóa tan găng

Tinh dầu đinh hương có tác dụng tuyệt diệu trong việc phá tan sự bao tay, mệt mỏi. Mùi thơm từ loại thảo dược này kích thích cơ thể thảnh thơi., hưng phấn, giúp lấy lại sự thăng bằng của cuộc sống.

sử dụng một lượng tinh dầu đinh hương vừa đủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, có lợi cho những người có mắc bệnh mất ngủ, trầm cảm…

Chữa đau răng

Chà một tí tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một vài phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau, sát khuẩn hiệu quả. Đinh hương cũng chính là một thành phần để chế biến ra các loại kem đánh răng, nước xúc miệng, thuốc chữa đau răng, thuốc làm trắng răng…

ngoại giả, mùi hương của tinh dầu này còn có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ mùi hôi răng miệng. Hòa vài giọt tinh dầu đinh hương vào nước và súc miệng hàng ngày sẽ cải thiện dần những mùi hôi khó chịu.

Trị rối loạn tiêu hóa

Đinh hương có khả năng thúc đẩy các enzyme giúp kích thích quá trình luận bàn chất và hệ tiêu hóa thành ra nên nó thường dược dùng để chữa một số bệnh về bao tử, trị đầy bụng, khó tiêu.

Chà một tí tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một đôi phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau hiệu quả.

Chữa đau đầu

Dầu đinh hương trộn với muối và vận dụng thoa trên trán sẽ có tác dụng làm mát và viện trợ giảm thiểu sự đau đầu.

Dầu đinh hương là một phương thuốc gia đình khôn xiết hiệu quả để điều trị chứng viêm bờ mi.

Giảm đau nhức xương, khớp

Ngâm đinh hương, quế, gừng vào rượu trắng khoảng 7 ngày là bạn đã có một chai dầu xoa bóp chữa trị bệnh đau khớp hữu hiệu. ngoại giả, bạn cũng có thể giã nhỏ hổ lốn này rồi sao nóng và chườm lên chỗ đau mỏi, hiệu quả sẽ rõ rệt.

Sát khuẩn

Đinh hương có tính vô trùng rất cao nên dầu đinh hương thường được dùng để điều trị các vết thương ngoài da như nhiễm trùng, bầm tím, vết cắt, nấm, ghẻ, vết sâu bọ đốt…

Hơn nữa, loại thảo dược này còn được dùng để trị mụn trứng cá, dưỡng da… nhưng dầu đinh hương khá mạnh, nên lưu ý khi bạn sử dụng trên da hãy nhớ pha loãng tinh dầu này.

Tiểu đường

Dầu đinh hương ngoài tác dụng lọc máu, còn có thể giúp đỡ bạn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, do đó nó rất bổ ích cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường.

Viêm bờ mi

Viêm bờ mi là tình trạng viêm trên lông nheo và là một tình trạng rất khó chịu. Nó không chỉ gây đớn đau mà còn khiến các hoạt động của mắt rất khó khăn.

Dầu đinh hương là một phương thuốc gia đình vô cùng hiệu quả để điều trị chứng viêm bờ mi. Tuy nhiên, khi dùng đinh hương để chữa viêm bờ mi cần có sự chỉ định của bác sỹ.

Những vận dụng của đinh hương trong cuộc sống hàng ngày
  • Đinh hương là một loại hương liệu đặc trưng và thơm ngon, dầu đinh hương được thêm vào trong nhiều loại thức ăn để làm dậy thêm mùi vị. Nó được thêm vào trong nhiều món ăn ở Ấn Độ, dưa chua, nước tương, các loại bánh, gia vị…
  • Cho vài mẩu đinh hương vào thùng đựng gạo, đảo đều sẽ giúp gạo không bị mối mọt và ký sinh trùng.
  • Dầu đinh hương được ứng dụng làm xà phòng, nước hoa do nó có hương thơm rất đặc trưng nhẹ nhàng và chứa chất diệt trùng hiệu quả.
  • Dầu đinh hương thường được thêm vào trong các loại kem, mỹ phẩm bởi nó là loại tinh dầu thường dùng để massage nhằm giảm đớn đau và găng tay.

Trị đau nhức răng
  • Tinh dầu đinh hương 9g; tinh dầu gừng 2g; menthol 5g; campho 12g; cồn 7o vừa đủ 100ml có tác dụng rất tốt trong diệt trùng, gây tê, kháng viêm trong đau nhức răng, viêm lợi răng (Viêm nha chu).
  • Dùng tăm bông chấm thuốc vào nơi răng đau 2 – 3 lần trong ngày có tác dụng dịu đau ngay.

Trị đau do loét bao tử tá tràng
  • Đinh hương 30g, bột Long cốt 300g, Mẫu lệ 300g, bột mì 120g, thảy tán bột mịn trộn đều gói thành gói 6g mỗi gói. Mỗi lần uống 1 gói, ngày uống 2 – 3 lần với nước sôi ấm. Trường hợp lóet bao tử ợ chua nhiều uống rất tốt.
  • Đinh hương chỉ thống tán: Diên hồ sách 10g, Ngũ linh chi 6g, Đương qui 10g, Quất hồng 6g, Đinh hương 4g, tán bột mịn trộn đều. Mỗi lần uống 3 – 6g, ngày 2 – 3 lần với nước sôi ấm. Trường hợp chảy máu tuyệt đối không dùng.

Trị đau nhức xương khớp
  • Tinh dầu đinh hương 20g; long não 12g; lá lốt 12g; tầm gởi cây dâu 12g; tục đoạn 12g; muối sống 5g; 250ml sắc còn 150ml.
  • Ngâm bàn tay, chân trong 30 phút trong các buổi tối rồi lau khô trước khi ngủ.

Xem thêm các bài thuốc nam

Sunday, March 1, 2015



Bệnh phong thấp có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là trong độ tuổi 25-50 và đa phần là đàn bà mắc phải. phong thấp hay viêm đa khớp dạng thấp là bệnh lý khá phổ biến. Ở Việt Nam số lượng người mắc bệnh rất lớn. Thời tiết lạnh là môi trường lý tưởng để bệnh thấp khớp và viêm đa khớp phát triển.

Viêm khớp dẫn đến tình trạng sụn khớp bị ăn mòn dẫn đến một loạt các rối loạn khớp. Nếu bệnh trở nên nặng hơn thì người bệnh sẽ luôn cảm thấy bị đau nhức tại các khớp xương, trường hợp nặng có thể bị sưng tấy và không cử động được.

Nếu biến chứng có thể ảnh hưởng đến tim. Trong một nghiên cứu gần đây trên tùng san Journal of Internal Medicine, nguy cơ bị đau tim tăng 60% ở những người bị mắc chứng viêm khớp dạng thấp.

Để phòng tránh các bệnh cơ xương khớp trong mùa lạnh, các bác sỹ khuyến cáo mọi người phải luôn giữ ấm cơ thể, nhất là vùng thân thể xa tim như tay, chân..

Khi nhiệt độ xuống thấp, các gân cơ thường bị co rút gây nên các chứng vẹo cổ cấp do lạnh, vận động khớp khó khăn khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phát các đợt viêm khớp cấp trong thời tiết lạnh do axit uric trong máu bị kết tủa lắng đọng vào khớp gây viêm.

Đặc biệt người già, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng sút giảm không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là các trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay, khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp, xoay cổ tay… một hồi mới giảm bớt cảm giác cứng khớp.

Dân gian cổ phương có một số bài thuốc sau từ cây nhà lá vườn rất phù hợp với người bị bệnh xương khớp:
  • 1. Ngải cứu trắng nướng nóng: Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
  • 2. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng: Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
  • 3. Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g: Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước, để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.
  • 4. Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh: 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, vớ đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.
  • 5. Dùng cỏ hổ ngươi chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, tay chân tê bại: Rễ hổ ngươi đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược chất nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.
  • 6. Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính: Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thẳng, thậm chí cả viêm khớp mạn tính cũng có thể được chữa khỏi.


Ngoài những bài thuốc dân gian, người bệnh cần luôn giữ ấm thân. thẳng tuột vận động, kết hợp thể dục thể thao và bổ sung các thực phẩm nhiều dinh dưỡng.

Xem thêm các bài thuốc nam